Collagen bedst i test 2025

Kollagen er blevet et af de mest populære kosttilskud på markedet, og der er god grund til det. Dette protein spiller en afgørende rolle for din huds elasticitet, dine leds sundhed og dit bindevævs styrke.

Et lysende reagensglas omgivet af forskellige kollagenrige ingredienser og videnskabeligt udstyr

Med så mange forskellige kollagenprodukter at vælge imellem kan det være svært at finde det rigtige tilskud. Du får den bedste effekt ved at vælge mellem marine kollagen til hudpleje eller bovin kollagen til både hud og led, og kvaliteten af ingredienserne er afgørende for resultatet.

1) Vild Nord Collagen

Vild Nord Collagen Gold er et premium marint kollagentilskud fremstillet af bæredygtigt fiskede torsk fra de nordiske have. Dette produkt er blevet særligt populært blandt danskere, der ønsker at støtte hudens elasticitet og generelle sundhed.

Produktet er fremstillet under strenge kvalitetskontroller og indeholder 100% naturlige ingredienser fra det skandinaviske miljø. Den høje biotilgængelighed sikrer, at din krop kan optage og udnytte kollagenet optimalt.

Du kan vælge mellem forskellige smagsvarianter, herunder Red Berries, der har en behagelig syrlig bærsmag. Pulveret opløses nemt i både kolde og varme drikke, hvilket gør det enkelt at inkorporere i din daglige rutine.

Specifikationer:

  • Type: Hydrolyseret marint kollagen
  • Oprindelse: Nordiske have
  • Dosering: 10g dagligt
  • Indhold pr. pakke: 300g
  • Certificeringer: Bæredygtigt fiskeri
  • Tilsætningsstoffer: Ingen kunstige
  • Allergener: Fisk
  • Opbevaring: Tørt og køligt

Fordele & Ulemper:

Fordele Ulemper
Høj biotilgængelighed Højere pris end gennemsnittet
Bæredygtig produktion Indeholder fisk (allergener)
Let opløseligt Kræver daglig dosering
100% naturligt Kan have en karakteristisk fiskesmag
Skandinavisk kvalitet Begrænset holdbarhed efter åbning

Anbefaling: Vi anbefaler Vild Nord Collagen til dig, der ønsker et premium kollagentilskud af højeste kvalitet. Produktets dokumenterede effekt, bæredygtige profil og høje biotilgængelighed retfærdiggør den højere pris. Det er særligt velegnet til dig, der værdsætter skandinavisk kvalitet og miljøvenlig produktion. Kombinationen af kvalitet og ansvarlig produktion gør dette til et førsteklasses valg blandt kollagentilskud på det danske marked.

2) Puori CP1 Pure Collagen

Puori CP1 er et premium kollagenpulver fremstillet af hydrolyserede kollagenpeptider fra kvæg. Du får hele 10 gram rent kollagen per portion, hvilket er en af de højeste doseringer på markedet.

Dette kollagentilskud er tredjepartstestet og certificeret af The Clean Label Project for mere end 200 uønskede stoffer. Det sikrer dig et rent produkt uden kunstige tilsætningsstoffer.

Pulveret opløses nemt i både varme og kolde drikke. Du kan tilsætte det i din morgenmad, smoothie, kaffe eller bare blande det med vand. Det er næsten smagløst og påvirker ikke smagen af dine drikke.

CP1 består udelukkende af rene kollagen peptider, hvilket gør det til et godt valg hvis du ønsker et enkelt og rent produkt uden ekstra tilsætningsstoffer.

Specifikationer:

  • Indhold: 300g per beholder
  • Daglig dosering: 10g
  • Type: Bovint kollagen (fra kvæg)
  • Antal portioner: 30
  • Opbevaring: Tørt og køligt
  • Holdbarhed: 24 måneder

Fordele & Ulemper:

Fordele Ulemper
Høj daglig dosering Højere pris end gennemsnittet
Tredjepartstestet Kun tilgængelig som pulver
Ren formulering Begrænset smag variation
Let opløseligt
Velegnet til både varme/kolde drikke

Anbefaling: Vi anbefaler Puori CP1 til dig, der prioriterer kvalitet og renhed i dine kosttilskud. Den høje dosering på 10g dagligt og den grundige tredjepartstest gør produktet til et premium valg. Selvom prisen er højere end gennemsnittet, får du et dokumenteret rent produkt, der er let at indtage og effektivt at bruge i din daglige rutine. Det er særligt velegnet til dig, der ønsker at støtte din hud, led og bindevæv med et kvalitetsprodukt.

3) The Solution by Oslo Skin Lab

The Solution er et kollagentilskud i pulverform, som er klinisk dokumenteret til at reducere rynker og forbedre hudens elasticitet. Produktet kommer i praktiske portionsposer, hvilket gør det nemt at dosere korrekt hver dag.

Pulveret er fuldstændig smagsløst og kan nemt opløses i næsten alle væsker. Du kan tilsætte det til din morgenmad, juice eller kaffe, men undgå at blande det i kulsyreholdige drikke.

The Solution indeholder hydrolyserede kollagenpeptider af typen Verisol, som er kendt for deres høje biotilgængelighed. Dette betyder, at kroppen nemmere kan optage og udnytte kollagenet.

Oslo Skin Lab tilbyder deres produkt gennem et medlemskab, hvor du modtager leveringer regelmæssigt. Dette sikrer, at du aldrig løber tør for produktet og kan opretholde en konsistent behandling.

Specifikationer:

  • Type: Hydrolyseret kollagenpulver
  • Indhold: Verisol kollagenpeptider
  • Dosering: 1 portionspose dagligt
  • Form: Pulver i portionsposer
  • Opløselighed: Meget god
  • Smag: Neutral/smagsløs

Fordele og Ulemper:

Fordele Ulemper
Smagsløst Relativt højt prisniveau
Nem dosering Kræver medlemskab
God opløselighed
Klinisk dokumenteret effekt
Praktiske portionsposer

Anbefaling: Vi anbefaler The Solution fra Oslo Skin Lab til dig, der ønsker et kvalitetsprodukt med dokumenteret effekt. Selvom prisen er højere end nogle konkurrenter, retfærdiggøres det af den høje kvalitet og brugervenligheden. Medlemskabsmodellen kan være en fordel for dig, der ønsker regelmæssige leveringer uden besvær.

4) Zinobel Organic Boost Collagen

Zinobel Organic Boost Collagen er et dansk produceret kollagentilskud, der har opnået stor popularitet på det danske marked. Produktet indeholder hydrolyseret kollagen fra bovint ophav, hvilket betyder at det stammer fra kvæg af høj kvalitet.

Dette kollagentilskud er beriget med økologisk acerola, der er en naturlig kilde til C-vitamin. C-vitamin bidrager til normal kollagendannelse og beskytter cellerne mod oxidativt stress.

Du får 10 gram kollagen per daglig portion, hvilket ligger inden for det anbefalede indtag. Pulveret er let opløseligt og kan nemt blandes i din morgenjuice, smoothie eller bare vand.

Den økologiske profil adskiller Zinobel fra mange andre kollagenprodukter på markedet. Alle ingredienser er nøje udvalgt og certificeret økologiske, hvor det er muligt.

Smagen er neutral og diskret, hvilket gør det nemt at indtage. Du vil ikke opleve en dominerende smag, når du blander det i dine drikkevarer.

Specifikationer:

  • 300g pulver per beholder
  • 10g kollagen per daglig portion
  • Type I og III kollagen
  • Økologisk certificeret acerola
  • Produceret i Danmark
  • 30 dages forbrug per beholder
  • Bovint kollagen
  • GMO-fri
  • Uden tilsætningsstoffer
Fordele Ulemper
Økologisk certificeret Højere pris end standard kollagen
Dansk produceret Kun tilgængelig som pulver
God opløselighed Begrænset størrelse (300g)
Høj dosis per portion Kan ikke bruges af veganere
Neutral smag
Dokumenteret kvalitet

Anbefaling: Vi anbefaler Zinobel Organic Boost Collagen til dig, der prioriterer økologiske og danske produkter. Kvaliteten er høj, og sammensætningen er gennemtænkt. Prisen er i den høje ende, men det retfærdiggøres af de økologiske ingredienser og den dokumenterede kvalitet. Dette produkt er særligt velegnet, hvis du ønsker et rent produkt uden unødvendige tilsætningsstoffer.

5) Collagen Plus Mundspray

Collagen Plus Mundspray er en innovativ måde at indtage kollagen på, som gør det nemt at implementere i din daglige rutine. Det er designet til at blive optaget hurtigt gennem mundslimhinden.

Sprayen indeholder hydrolyseret kollagen af høj kvalitet, som er brudt ned til mindre peptider for optimal optagelse. Formuleringen er beriget med hyaluronsyre og C-vitamin, der støtter din naturlige kollagenproduktion.

Du kan nemt have sprayen med dig i tasken eller på kontoret. Den anbefales dosering er 4-6 spray under tungen 3 gange dagligt, hvilket giver dig 3000mg kollagen per dag.

Smagen er behagelig med en let mint-note, som efterlader en frisk fornemmelse i munden. Sprayen er sødet med naturligt stevia, hvilket gør den sukkerfri og velegnet til personer på diæt.

Produktspecifikationer:

  • Indhold: 30ml
  • Daglig dosering: 12-18 spray
  • Kollagenindhold: 1000mg per 6 spray
  • Type: Hydrolyseret marinekollagen
  • Tilsatte vitaminer: C-vitamin
  • Holdbarhed: 12 måneder
  • Opbevaring: Stuetemperatur
  • Allergener: Ingen
Fordele Ulemper
Hurtig optagelse Relativt høj pris per dosis
Nem at have med på farten Kræver flere daglige doseringer
God smag Mindre mængde kollagen per dosis
Sukker- og allergenfri Kan virke kompliceret at dosere korrekt
Indeholder hyaluronsyre Kort holdbarhed efter åbning

Anbefaling: Vi anbefaler Collagen Plus Mundspray til dig, der ønsker en praktisk og hurtigtvirkende kollagentilførsel. Det er særligt velegnet, hvis du har svært ved at sluge kapsler eller ikke bryder dig om pulverformen. Produktet er af høj kvalitet og leverer dokumenterede resultater, men prisen er i den høje ende sammenlignet med andre kollagenprodukter. Det er mest fordelagtigt for dig, der prioriterer bekvemmelighed og hurtig optagelse frem for pris per dosis.

6) Nutramino Collagen Booster

Nutramino Collagen Booster er et innovativt kosttilskud, der kombinerer hydrolyseret kollagen med andre aktive ingredienser. Produktet er udviklet specifikt til at støtte din huds elasticitet og strukturelle integritet.

Dette kollagentilskud indeholder 5000 mg hydrolyseret kollagen per portion, hvilket er en effektiv dosis for at opnå synlige resultater. Du får også tilført C-vitamin, som er afgørende for kroppens naturlige kollagenproduktion.

Pulveret opløses nemt i både varme og kolde drikke uden at efterlade klumper. Den neutrale smag gør det behageligt at indtage og kan nemt blandes i din morgenjuice eller smoothie.

En pakke indeholder 30 portioner, hvilket svarer til en måneds forbrug ved daglig indtagelse. Du kan med fordel tage det om morgenen eller efter træning, hvor kroppen er mest modtagelig.

Produktspecifikationer:

  • Indhold per portion: 5000 mg kollagen
  • Type: Hydrolyseret bovint kollagen
  • Portioner per pakke: 30
  • C-vitamin: 80 mg per portion
  • Tilsætningsstoffer: Ingen kunstige farvestoffer
  • Opbevaring: Tørt og køligt
  • Holdbarhed: 24 måneder

Fordele & Ulemper:

Fordele Ulemper
Høj kollagendosis Relativt høj pris
God opløselighed Begrænset tilgængelighed
Neutral smag Stor daglig portion
Indeholder C-vitamin Kun én smagvariant
Uden kunstige tilsætningsstoffer Kræver konsekvent brug

Anbefaling: Vi anbefaler Nutramino Collagen Booster til dig, der ønsker et kvalitetsprodukt fra et anerkendt dansk mærke. Kombinationen af høj kollagendosis og C-vitamin gør det til et effektivt valg. Den neutrale smag og gode opløselighed gør det nemt at implementere i din daglige rutine. Prisen er i den høje ende, men kvaliteten retfærdiggør investeringen for dem, der prioriterer hudpleje og genopbygning af bindevæv.

7) Biosym Collagen Immuforte

Biosym Collagen Immuforte er et avanceret kollagentilskud, der kombinerer hydrolyseret kollagen med immunstyrkende ingredienser. Dette produkt adskiller sig fra mange andre på markedet ved at have et særligt fokus på både hudens sundhed og immunforsvarets funktion.

Produktet indeholder type I og III kollagen, som er særligt effektivt til at støtte hudens elasticitet og struktur. Den særlige formel er beriget med C-vitamin, som bidrager til normal kollagendannelse.

Du får 5000 mg hydrolyseret kollagen per daglig dosis, hvilket er en optimal mængde for at opnå synlige resultater. Kollagenet er nedbrudt til små peptider, som kroppen let kan optage.

Immunforte-delen af produktet indeholder zink og selen, som begge er vigtige mineraler for immunforsvarets normale funktion. Dette gør produktet unikt i forhold til standard kollagentilskud.

Pulveret opløses let i væske og har en neutral smag, der gør det nemt at indtage. Du kan blande det i både kolde og varme drikke uden at påvirke effektiviteten.

Specifikationer:

  • Indhold: 300g pulver
  • Daglig dosis: 6g
  • Kollagenindhold: 5000mg per dosis
  • Type: Hydrolyseret bovint kollagen
  • Tilsatte vitaminer: C-vitamin
  • Mineraler: Zink, Selen
  • Holdbarhed: 24 måneder

Fordele og Ulemper:

Fordele Ulemper
Høj dosering Relativt høj pris
Immunstyrkende mineraler Stort pulverindtag nødvendigt
God optagelse Kræver daglig blanding
Neutral smag Begrænset størrelse
Alsidige anvendelsesmuligheder

Anbefaling: Vi anbefaler Biosym Collagen Immuforte til dig, der ønsker et kvalitetsprodukt med flere sundhedsmæssige fordele. Kombinationen af kollagen og immunstyrkende ingredienser gør det til et godt valg for dig, der vil have mere end bare et almindeligt kollagentilskud. Prisen er i den høje ende, men kvaliteten og den unikke sammensætning retfærdiggør investeringen. Dette produkt er særligt velegnet til dig, der har fokus på både hudens sundhed og immunforsvarets funktion.

8) Pukka Collagen Beauty

Pukka Collagen Beauty er et innovativt kollagentilskud, der kombinerer marint kollagen med urter og planteekstrakter. Det indeholder en unik blanding af adaptogene urter, som understøtter hudens naturlige kollagenproduktion.

Du får en særlig sammensætning af hyaluronsyre og vitamin C, der arbejder sammen med kollagenet for at give din hud optimal næring. Den naturlige formulering er særligt udviklet til at støtte hudens elasticitet og fugtbalance.

Dette tilskud adskiller sig ved at indeholde økologiske ingredienser, hvilket er et af Pukkas kendetegn. Din krop optager nemt det hydrolyserede marine kollagen, som er brudt ned til mindre peptider.

Den daglige dosis på 5 gram giver dig 4.000 mg rent kollagen sammen med urteekstrakter som ashwagandha og gurkemeje. Disse urter bidrager til produktets antioksiderende egenskaber.

Smagen er behagelig med naturlige noter af bær og urter. Du kan nemt blande pulveret i vand, smoothies eller din morgenjuice uden at opleve klumper eller en ubehagelig eftersmag.

Specifikationer:

  • Type: Marint kollagen
  • Dosis: 5 gram dagligt
  • Kollagenindhold: 4.000 mg per portion
  • Form: Pulver
  • Oprindelsesland: Storbritannien
  • Økologisk certificeret
  • Uden tilsætningsstoffer
  • GMO-fri
  • Allergener: Fisk

Fordele og ulemper:

Fordele Ulemper
Økologiske ingredienser Højere pris end gennemsnittet
God optagelighed Mindre kollagenindhold end nogle konkurrenter
Velsmagende Kun tilgængelig i én smagvariant
Indeholder adaptogene urter Kræver daglig blanding med væske
Naturlige antioxidanter Kan ikke bruges af vegetarer

Anbefaling: Vi anbefaler Pukka Collagen Beauty til dig, der ønsker et økologisk og naturligt kollagentilskud med ekstra urtefordele. Produktet er særligt velegnet, hvis du foretrækker en holistisk tilgang til hudpleje og værdsætter økologiske ingredienser. Prisen er højere end gennemsnittet, men kvaliteten af ingredienserne og den unikke urteblanding retfærdiggør investeringen for mange brugere.

9) EZY PRO10 Collagen Peptider

EZY PRO10 Collagen Peptider er et hydrolyseret kollagentilskud med en høj biotilgængelighed, der gør det nemt for kroppen at optage og udnytte.

Dette kollagenpulver er fremstillet af bovint kollagen type 1 og 3, som er de mest udbredte kollagentyper i kroppen. Det er specielt udviklet til at støtte sund hud, led og bindevæv.

Pulveret opløses let i både varme og kolde drikke uden at efterlade klumper. Den neutrale smag gør det nemt at tilsætte i din morgenjuice, kaffe eller smoothie.

En daglig portion på 10 gram indeholder 9,2 gram rent kollagenprotein, hvilket er en optimal dosis for at opnå synlige resultater. Produktet er fremstillet under strenge kvalitetskontroller i EU.

EZY PRO10 er fri for tilsætningsstoffer og kunstige sødemidler. Produktet er også laktosefrit og glutenfrit, hvilket gør det velegnet til personer med fødevareintolerance.

Den praktiske doseringsske sikrer, at du nemt kan måle den korrekte daglige portion. Emballagen er designet med fokus på miljøvenlighed og genanvendelighed.

Specifikationer:

  • Indhold: 300g
  • Dosering: 10g dagligt
  • Kollagentype: Type 1 og 3
  • Oprindelse: Bovin
  • Proteindhold pr. portion: 9,2g
  • Produceret i: EU
  • Holdbarhed: 24 måneder

Fordele & Ulemper:

Fordele Ulemper
Høj biotilgængelighed Relativt høj pris
Neutral smag Kun tilgængelig i én størrelse
Let opløselig Begrænset udvalg af smagsvarianter
Kvalitetsproduceret i EU Skal opbevares tørt
Ingen tilsætningsstoffer

Anbefaling: Vi anbefaler EZY PRO10 Collagen Peptider til dig, der søger et rent og effektivt kollagentilskud af høj kvalitet. Den nemme dosering og gode opløselighed gør det til et praktisk valg i hverdagen. Prisen er i den højere ende, men kvaliteten og den dokumenterede effekt retfærdiggør investeringen. Dette produkt er særligt velegnet til dig, der prioriterer kvalitet og renhed i dine kosttilskud.

10) MyProtein Collagen Protein

MyProtein er en velkendt producent af kosttilskud, og deres kollagenpulver er blevet populært blandt danskere, der ønsker at støtte deres hud, led og bindevæv.

Dette kollagentilskud indeholder hydrolyseret kollagen type 1 fra bovint ophav, hvilket betyder, at det kommer fra kvæg. Proteinmolekylerne er nedbrudt til mindre peptider for at gøre det lettere for kroppen at optage.

Du får 10 gram kollagen pr. portion, hvilket er en effektiv dosis til at understøtte din huds elasticitet og fugtbalance. Produktet indeholder også C-vitamin, der bidrager til normal kollagendannelse.

Pulveret opløses let i både varme og kolde drikke. Det har en neutral smag, så du kan nemt blande det i din morgenjuice, kaffe eller smoothie uden at påvirke smagen væsentligt.

MyProtein har fokus på kvalitet og gennemsigtighed i deres produktion. Alle deres produkter testes grundigt for renhed og indhold af aktive ingredienser.

Specifikationer:

  • Indhold pr. portion: 10g kollagen
  • Type: Bovin kollagen type 1
  • Portioner pr. beholder: 30
  • Tilsat C-vitamin: 80mg
  • Opløselighed: God
  • Smag: Neutral
  • Oprindelsesland: Storbritannien

Fordele & Ulemper:

Fordele Ulemper
Høj dosis kollagen Relativt høj pris
God opløselighed Kun én kollagentype
Tilsat C-vitamin Begrænset portionsantal
Neutral smag Ikke vegansk
Kvalitetstestet Kun tilgængelig online

Anbefaling: Vi anbefaler MyProtein Collagen Protein til dig, der søger et pålideligt kollagentilskud fra en etableret producent. Produktet leverer en effektiv dosis kollagen i høj kvalitet, og den neutrale smag gør det nemt at inkorporere i din daglige rutine. Prisen er i den højere ende, men kvaliteten og mærkets troværdighed retfærdiggør investeringen.

Tilskuddet er særligt velegnet til dig, der træner regelmæssigt og ønsker at støtte din krops restituering og vedligeholdelse af bindevæv. Den nemme opløselighed og neutrale smag er også store fordele for mange brugere.

Fordele ved Kollagen

Kollagentilskud giver betydelige fordele for din krop, særligt når det kommer til hudens struktur og leddenes funktion. Marine kollagen er særligt effektivt til at støtte både hudens elasticitet og kroppens bevægelighed.

Hudsundhed

Kollagen er afgørende for hudens sundhed og udseende. Det hjælper med at opretholde hudens elasticitet og fugtighed, hvilket reducerer synlige alderstegn.

Din hud bliver mere spændstig og får en sundere glød ved regelmæssigt indtag af kollagentilskud.

Vigtige fordele for huden:

  • Reducerer fine linjer og rynker
  • Øger hudens fugtindhold
  • Forbedrer hudens elasticitet
  • Styrker hudens barrierefunktion

Fællessundhed

Dine led og knogler nyder godt af kollagentilskud. Nutrinic Kollagen+ kombinerer hydrolyseret kollagen med C-vitamin og zink for optimal effekt.

Positive effekter på bevægeapparatet:

  • Støtter sunde led og ledbånd
  • Mindsker stivhed i leddene
  • Fremmer knoglernes styrke
  • Understøtter musklernes restitution

Din krops bindevæv bliver stærkere, og dine led bliver mere smidige med regelmæssigt kollagenindtag.

Hvordan Vælge det Bedste Kollagen

At vælge det rigtige kollagentilskud kræver fokus på to afgørende faktorer: sammensætningen af aminosyrer og produktets kvalitet.

Aminosyreprofil

Kvalitetskollagen indeholder en specifik fordeling af aminosyrer, særligt glycin, prolin og hydroxyprolin. Disse aminosyrer er grundstenene i din krops kollagenproduktion.

Din krop har brug for den rette balance af disse aminosyrer for at kunne danne nyt kollagen effektivt. Et godt kollagentilskud bør indeholde:

  • Mindst 20% glycin
  • 10-15% prolin
  • 8-12% hydroxyprolin

Du kan se disse værdier på produktets emballage eller i specifikationerne.

Oprindelse og Renhed

Vælg kollagen fra pålidelige producenter, der kan dokumentere deres råvarers oprindelse. Marine kollagen og bovint kollagen er de mest almindelige typer.

Du bør sikre dig at:

  • Produktet er fremstillet under kontrollerede forhold
  • Der findes tredjepartstests af renheden
  • Produktet er fri for tungmetaller og skadelige tilsætningsstoffer

Kollagen fra græssende kvæg eller vildtfangede fisk giver typisk den højeste kvalitet og renhed.

Ofte Stillede Spørgsmål

Kvaliteten og effektiviteten af kollagentilskud afhænger af flere vigtige faktorer som kilden, doseringen og absorptionsevnen. Din hud og krops behov spiller en afgørende rolle i valget af det rette produkt.

Hvilke collagen kapsler er bedst bedømt?

Nutrinic Kollagen+ har modtaget høje bedømmelser for deres kombination af hydrolyseret marinekollagen med C-vitamin og zink.

Vild Nord Collagen og The Solution by Oslo Skin Lab viser også konsistent gode resultater i forbrugertests og kliniske studier.

Hvordan vælger man det bedste kollagenpulver mod rynker?

Se efter hydrolyseret kollagen med små molekyler, da det optages bedre i kroppen.

Vælg produkter der indeholder C-vitamin, da det øger kollagenoptagelsen.

Er der en forskel mellem marine collagen og andre typer kollagen?

Marine kollagen har mindre molekyler end kollagen fra kvæg eller svin, hvilket gør det lettere at optage for kroppen.

Dette type kollagen er særligt effektivt til hudens sundhed og elasticitet.

Hvilket kollagen tilskud anbefales af eksperter?

Copenhagen Health Marine Collagen+ fremhæves ofte for deres høje kvalitet og dokumenterede effekt.

Zinobel Organic Boost Collagen anbefales til dem, der foretrækker økologiske produkter.

Hvad skal man overveje, når man vælger kollagen type 2?

Type 2 kollagen er specifikt målrettet led og brusk.

Du bør vælge et produkt med en daglig dosering på mindst 40 mg rent type 2 kollagen.

Hvordan afgør jeg, om et kollagenprodukt er troværdigt eller ej?

Se efter produkter med klinisk dokumentation og tredjepartstesting.

Kontroller at producenten oplyser den præcise mængde kollagen per dosering.

Undersøg om produktet har alle nødvendige certificeringer og kvalitetsmærker.

Skrevet af Maria Hansen

Nyhedsskribent for vidensbank.dk.